Възможно ли е да се лекуват разширени вени у дома?

Ако сте били диагностицирани с разширени вени, не можете да подценявате това заболяване и го смятате за по -скоро естетично заболяване. За да предотвратите развитието му, както и да избегнете усложнения, не трябва да отлагате лечението дълго време. Само навременното лечение ще даде желания резултат, пренебрегваното разширяване на варикозата е по -лошо за лечение. С липса на време и пари за посещение на скъпи медицински служби, можете спешно да започнете лечението на разширени вени у дома. Известни са няколко посоки, които са ефективни при решаването на проблема с разширените вени:

  • хранене;
  • означава, че се използват навътре;
  • методи, използвани външно;
  • Бани с билкови тренировъчни лагери;
  • Комплекси от специални упражнения.
Хранене за разширени вени

И така, как да се отървете от разширените вени у дома?

Хранене за разширени вени

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е вашата храна. За да не влошавате проявите на болестта, трябва да се придържате към няколко правила в храната:

  • Необходимо е да се изключи от диетата: пържени, пушени, остра - такава храна се отразява негативно на вискозитета на кръвта, увеличавайки възможността за кръвни съсиреци;
  • Намалете приема на сол, което забавя водата в тялото, повишава подуването;
  • Ние напълно премахваме алкохолните напитки;
  • Ограничете използването на напитки, съдържащи кафе или кафе, предпочитаме зелен чай;
  • Максимизират месните продукти по морски дарове, те подобряват гъвкавостта на стените на кръвоносните съдове;
  • Увеличаване на диетата Броят на продуктите с високо съдържание на фибри: леща, целина, зеле, листа от салата, овесени ядки и други;
  • Увеличете консумацията на продукти с високо съдържание на витамин С: Всички цитрусови плодове, грозде, касис, ягоди, розови бедрата.

Когато се ангажира с корекция на диетата си, ще бъде полезно да се използват средствата и методите, използвани в народна медицина за лечение на варикозни вени.

Означава, че се използват навътре

Можете да лекувате болестта с отвара и тинктури върху лечебни билки. Най -популярният, както и ефективен.

  1. Тинктурата върху конски кестеня е популярна, използвана за приготвяне както на цветя, така и на плодове на растението. В допълнение към използването на вътрешността се препоръчва и за изтриване на засегнатите райони.
  2. Ефективен евтин разтвор е ябълков оцет, разреден във вода с добавяне на мед. Този разтвор е пиян сутрин на празен стомах.
  3. Отвара от обикновени хмел ще помогне да се излекуват разширени вени. Домашните конуси са нарязани фино, изсипват вряща вода, след това се варят във водна баня. Препоръчва се да се консумират по няколко пъти на ден, като се приготвя свежа част от отварата всеки път.
  4. Тинктура на мед-шок, приготвена от течен мед и чесън, е необходимо да настоявате за около 14 дни и да се храните три пъти на ден преди хранене.
  5. Тинктурата върху индийското орехче, готовият смлян прах се излива с алкохол или водка и оставя да се влее в продължение на 10 дни, след което всеки ден се пие с малки дозировки за месец.
  6. Можете да лекувате разширени вени с инфузия на ябълки на Антонов, няколко парчета се изсипват с вряща вода в емайлирана тенджера, обвити в одеяло и настояват поне три часа, след което плодовете се омесват. На сутринта на празен стомах и вечер преди лягане е препоръчително да добавите мед. Свойството на инфузията: почиства кръвта, благоприятно влияе върху образуването на кръв.

Едно от важните правила е да се прилагат всички инфузии, мехлеми и компреси от дъното нагоре, погасящи движения и нищо друго. Помислете за най -популярните народни рецепти.

Руброки

  1. Разтриване на засегнатата част с ябълков оцет. Месец трябва да се търка с оцет с оцет преди лягане всеки ден. Прекрасен и ефективен метод, препоръчва се едновременно да пиете вода с ябълков оцет и резултатът няма да бъде дълго.
  2. Терапевтичната инфузия на хмелни шишарки, която е пияна, е идеална за компреси за смущаващи места.
  3. Рецептата за тинктура от домашното растение Kalanchoe ще помогне да се излекуват проявите на разширени вени. Подготовка по този начин: Kalanchoe е добре смачкана и пълна с алкохол в стъклен контейнер, инфузията трябва да оцелее една седмица на място, защитено от светлина, след това се филтрира и е готова за употреба. Прилага се сутрин и преди лягане, от дъното на долната част на краката и се издига до колянната става. Можете да лекувате разширени вени с компреси.

Компреси

  1. Медът компресира, лечението трябва да продължи месец и половина. За да приготвите компрес, трябва да вземете памучен плат и да нанесете слой течен мед. Преди да си лягат, те се нанасят върху възпалените вени и се фиксират с помощта на хранителен филм и еластична превръзка. Първият път, когато компресът се поддържа за 2 часа, следващия вече 4 часа, последващият може да се остави цяла нощ.
  2. Компресирането с морска сол ще помогне да се върне тона на съдовете. Във вода солта се разтваря до дебела каша и се поставя в хладилника. Студената маса се излага върху марля и се нанася върху места с разширени вени и се фиксира с еластична превръзка. Дръжте го до момента, в който солта се нагрява до температурата на тялото ви.
  3. Болката и дискомфортът ще помогнат за отстраняването на компреса от настъргани картофи. Няколко пресни картофи се втриват върху най -малката ренде, според консистенцията, тя трябва да е като картофено пюре. Дебел слой се прилага върху области с подуване на корема и фиксиран с филм. Компресът трябва да се съхранява за един ден, променяйки каша на пресен на всеки 4 часа.
  4. Рецептата за компрес с чесън и масло ще помогне за лечение на разширени вени. Той е прост, но ефективен: Преди лягане нарязаният чесън с растително масло се смесва, нанася се върху варикозни места и се оставя да действа за една нощ, измита с топла вода сутрин и се поставя компресионно бельо.
  5. Глинените компреси ще помогнат за ускоряване на лечението на болестта. Пътните зони на краката се смазват с глина и се увиват с марля, издържат на компреса за около 2 часа.
  6. Силното подуване на корема ще намали превръзката през нощта със зелени домати. Те се нарязват на тънки кръгове и се нанасят върху вените. Необходимо е да ги поправите с превръзка или превръзка.

Бани

Ябълков оцет от подуване на краката

Съдовете могат да бъдат добре тон и стимулирани с помощта на бани за крак с инфузии от различни билки, те премахват умората, нормализират кръвообращението. Бани с билкови отвара. Използвайки билкови бани за разширени вени, трябва да се помни, че температурата на водата не трябва да надвишава 37 градуса, а продължителността на процедурата не е повече от 25 минути.

Всички бани с отвара от билки се приготвят съгласно един принцип: необходимите билки в правилните пропорции се изсипват с един литър вряща вода и настояват за около 30 минути.

Терапевтична гимнастика за разширени вени

За да се излекуват разширени вени у дома, определени гимнастика със специален набор от упражнения ще помогнат. Простите упражнения ще възстановят правилното кръвообращение. Вашето зареждане трябва да включва следните упражнения:

  • Упражнете бреза, лежащи на пода, трябва да вдигнете краката колкото е възможно повече, докато поставяте гърба на раменните лопатки;
  • гладко повдигане на чорапите и рязко се връща в изходна позиция с удара на петите на пода;
  • Бавни полупрофесионалисти с доставката на краката рамо -широчина на разстояние, когато изпълнявате всякакви клекове, с разширени вени, не клякайте под паралела;
  • Придържайки се към нещо, трябва да седнете с широка настройка на краката на чорапите, разкъсвайки петите, трябва да се задържи в това положение и да се върне към оригинала;
  • Когато седите на пода, изпънете краката си пред себе си, с ръцете си трябва да вземете акцента върху пода, да огънете един от краката в колянната става и да оставите втората права, гладко повдигнете нагоре и надолу.

Варикозата трябва да се лекува своевременно. Колкото по -рано започнете, толкова по -ефективен ще бъде резултатът. Правилната диета, яденето на фито, боклук, компреси, билкови бани и набор от упражнения ще помогнат за излекуване на болестта и намаляване на симптомите на началния етап. С по -тежка форма е необходима консултация и наблюдение на флеболог.

Използвани източници:

Как да предотвратите разширени вени на краката: Съветите на лекарите

Различни вени или разширени вени (от лат. Varix - възел, подуване на корема) е венозно заболяване, характеристичните характеристики на която са загубата на еластичност на вените и в допълнение,Наблюдава се тяхното разширяване, поради което двойното наименование на това заболяване се намира в различни медицински източници. В медицинската специализирана литература и според редица лекари признаците на това заболяване са условно разделени на две групи: вътрешни и външни. Вътрешното е усещане за тежест в краката, чести или болезнени болки, съчетани с постоянно усещане за умора, периодични мускулни крампи, а външните са подуване на краката, заедно с образуването на характерен особен модел под формата на „звезди“ или „мрежи“ по кожата. Въпреки това, всичко по -горе е само началото на неприятностите: факт е, че когато вените набъбват, така наречените „възли“ или подуване (оттук и името на болестта) понякога може да се образува под кожата и по -нататъшното им подуване може да доведе до вътрешни кръвоизливи или външно венозно кървене, които представляват заплаха за здравето и живота. Според медицинската статистика и редица вътрешни и чуждестранни клинични проучвания, разширените вени се развиват главно при онези хора, които се занимават с тежък физически труд. Варикозата също се развива със постоянна работа (например сред охраната, консултантите и работниците на метрото), онези хора, които водят заседнал начин на живот (служители на офиса), както и жени, страдат от тях.по време на бременност Поради факта, че матката расте заедно с плодовете значително притискат вените на коремната кухина, което прави изтичането на кръв по вените на краката.

Причината за появата на разширени вени

Нито лекарите, нито изследователите имат ясен отговор на този въпрос. Независимо от това, повечето домашни и чуждестранни специалисти в областта на здравето и храненето все още са съгласни, че една от основните причини за развитието на болестта е затлъстяването, недохранването, често прекомерният физически труд и най -важното - заседнал начин на живот, например, както беше споменато по -горе, със седяща или стояща работа. В допълнение, прекомерната тежест върху краката може да бъде предпоставка за такова заболяване и това е особено вярно за хората, страдащи от наднормено тегло, но които поради спецификата на професионалната си дейност трябва да стоят или да седят на едно място за дълго време (готвачи, бармани, шофьори на автобуси). Също така, развитието на разширени вени също се улеснява от слабите стени на венозните съдове - това е доказателство за лошо укрепени или недостатъчно обучени мускули на краката.

Терапевтична гимнастика за краката

Някои американски експерти наричат друга причина за развитието на разширени вени предразположеност към това заболяване, наследствено, което се потвърждава от редица клинични изследвания на примера на няколко семейства и се нарича „теория на слабите гени“.

Също така, редица експерти са на мнение, че друга причина за развитието на разширени вени, колкото и да е странна, е бременността, както и раждането. Толкова е установено от природата, че само жените могат да раждат и да раждат деца и не е изненадващо, че сред флеболозите и гинеколозите безспорно мнение отдавна се корени, че разширените вени е болест с „женско лице“. Според гинекологичните наблюдения по време на бременност по време на растеж едновременно с плодовете на женската матка, не само вътрешните органи на женския корем, но и свързаните с тях вени и артерии се компресират, в резултат на което кръвообращението е трудно. Хормоналните промени, които настъпват в резултат на тялото на бременната жена, отслабват тона на съдовата стена, в резултат на което тя се простира, по специален начин „стърчи“, като по този начин създава такава „почва“ за образуването на разширени възли. В допълнение, рискът от разширени вени съществува дори след бременността и раждането на дете, тъй като венозната стена вече е претърпяла промени, така че такъв обхват за по -нататъшното развитие на разширените вени остава. Също така, не отстъпвайте и друга такава причинаРазвитие на разширени вени Как Използването от жени от всякакъв вид лекарства, съдържащи хормони. Факт е, че повечето от същите тези лекарства включват такъв хормон като естроген, който според редица клинични проучвания влияе негативно на състоянието на венозната стена, отслабва я. Освен това, както са показани проучвания, продължителната употреба на хормонални лекарства води до влошаване на кръвната коагулация, което също може да доведе до образуване на варикозни възли.

След анализ на горното може да се заключи, че разширените вени е заболяване на чисто бременни жени и любители на хормонални таблетки, но това не е така. Варикозата е опасност за модниците, по -специално за тези, които обичат да носят високи токчета. Всяка модница или светска дама знае, че високите токчета отслабват женска фигура, правят растеж и по -елегантно крак. Въпреки това, в същото време, когато ходите в токчета, кракът е неестествено извит, в резултат на което кръвната циркулация е нарушена, като по този начин създава пречки за свободен венозен отток и в бъдеще, водещи до развитието на варикозна болест. Подобно на високите токчета, твърде близките обувки също могат да нарушат циркулацията на периферната кръв.